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近日，正值三伏天中伏时节，光塔街残疾人联合会联合光塔街南粤家政基层服务示范站等单位共同开展“老友记之家・伏贴传薪 友家安康”中医养生普惠行动，为社区残疾人及康园工疗站学员送上中医健康关怀。活动通过科普讲座与三伏贴体验，将“冬病夏治”理念与中医养生相结合，切实提升残疾人健康管理水平。

中医讲堂：解码三伏养生智慧

活动伊始，中医讲师以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解三伏天灸的中医原理。“三伏天是一年中阳气最盛的时节，通过中药贴敷特定穴位，可借天时之力驱散体内寒气，达到温通经络、调和阴阳的效果。”讲师结合PPT演示，详细介绍了三伏贴对呼吸系统疾病、消化系统疾病及关节痹症的调理作用，并特别提醒贴敷后的饮食禁忌与皮肤护理要点。现场互动环节中，残疾人朋友踊跃提问，医护人员逐一解答关于体质辨识、贴敷频率等问题，气氛热烈。

精准贴敷：一人一方守护健康

在敷贴体验区，中医团队根据每位残疾人的主要症状，进行个性化穴位选择。例如，针对长期关节疼痛的肢体残疾人，选择肾俞穴、命门穴以缓解腰膝冷痛；针对易感冒的学员，则选取天突穴、肺俞穴以增强免疫力、改善咳嗽症状。医护人员严格遵循“定位—敷贴—固定”流程，手法轻柔细致，并耐心叮嘱：“贴敷后若出现轻微灼热感属正常现象，6小时内避免沾水。”残疾人李阿姨感慨道：“以前总觉得中医离自己很远，通过这次体验才知道穴位贴敷的功效，贴完后腰腿轻松多了！”

多方协作：构建社区健康生态圈

此次活动不仅是一次健康服务，更是一场中医文化传承，光塔街残联表示，希望通过“三伏贴”这一小小载体，让“治未病”理念深入人心，助力残疾人朋友以更健康的体魄拥抱生活。此外，本次活动整合了南粤家政基层服务示范站的社区资源与中医诊所的专业力量，旨在为残疾人提供“家门口”的中医康养服务。未来，光塔街残联还将配合街道“国医坊”项目，持续开展药膳制作、推拿针灸体验、康复操教学等活动，让中医药真正融入残疾人日常生活，推动中医养生与社区残疾人工作深度融合。